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人生も 仕事も
余白を愉しむ女性のための
「まるごとセルフケア」
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太陽光ライフスタイル、自然のリズムで暮らす。
季節ごとにじわじわ効き目を体感できると定評のあるヘルスコーチ。

ヨガセラピーやアーユルヴェーダ・行動科学・陽転思考に基づいたホリスティックな健康指導を15年以上おこなう。

手術・リハビリを経て、がんと共に生きる体験後、インド人マスターのもとで学びアーユルヴェーダとヨガのディプロマ資格を取得。2006年に海外起業、2017年からオンライン講座展開中。

英国人の夫と3人の子供達とシンガポールに11年駐在生活。2013年〜現在は英国ロンドンとコッツウォルズ田舎のデュアル生活を愉しむ。
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◆アーユルヴェーダ◆陽転思考◆
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