群馬県出身

武蔵野音楽器楽学科ピアノ専攻卒業。

1999〜2003年　Eテレ『おかあさんといっしょ』の18代目うたのおねえさん

2003〜2005年　Eテレ『夢りんりん丸』歌と司会。

2004年　アンデルセン生誕200周年の日本アンデルセン親善大使

2005年　ディズニーオンアイスのプロモーションサポーター

2008〜2012年『すくすく子育て』司会。
『まいにちすくすく』【りょうこのてあそび・からだあそび】現在も時々放送中。

2014年〜　子育て応援番組YouTube『ぱんぷきんトーク』

2015年〜　おかあさんといっしょ『ガラピコぷ〜がやってきた』コンサート(うたのおねえさん)

2020年　RHarmonyを開設　オンラインリトミック教室