ayayogalife
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初めまして、Aya.Yと申します。

私は、20歳から都内で5年程ピラティスインストラクターとして勤務していました。退職後は、ピラティスとヨガの実践や哲学を学んだり韓国とオーストラリアへ留学をしレッスン開催や保育アシスタントスタッフをしていました。

【ピラティス&ヨガとの出会い】

私は9歳から18歳までサッカーをしていました。腰椎損傷をきっかけに辞めました。

高校卒業後、短大に進学し「ボディメイク」の授業でヨガに出会いました。就職活動中に「ピラティス」を知り、2017年よりホールボディエデュケーターになりました。

【保有資格&修了WS】

♢2018
BASI Certified Comprehensive Instructor
PfilAtes™️ 国際認定インストラクター
Children's Pilates Workshop / Tash 師事
♢2019
Enhancing Athletic Performance / Sarah Bertucelli 師事
♢2020
Core Power Yoga CPY®/ 本橋恵美 師事
産前産後のピラティス指導インストラクター / Ashley 師事
♢2021
骨盤底筋ケアインストラクター / 半田仁美 師事
怪我と病理学のためのピラティス指導インストラクター / Samantha Wood 師事
♢2022
Yoga Alliance RYT200 / Embrace Energy Yoga School Yogi Lalit 師事
Yoga Alliance PCYT Kids PL1 / 岡崎友美 師事
♢2023
「きほんの呼吸」ワークショップ / 大貫崇 師事
♢2024
Yoga Alliance RYT300 / Embrace Energy Yoga School Yogi Lalit 師事

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Nice to meet you, my name is Aya.

I worked as a Pilates instructor in Tokyo for about five years from the age of 20. After retiring, I studied the practice and philosophy of Pilates and yoga, and studied abroad in Korea and Australia, where I held lessons and worked as a childcare assistant staff.

[How I met Pilates and Yoga]

I played soccer from the age of 9 to 18. I quit after suffering a lumbar spine injury.

After graduating from high school, I went on to junior college and discovered yoga in a "body make" class. I discovered "Pilates" while job hunting, and became a whole-body educator in 2017.

[Qualifications and completed workshops]

♢2018
BASI Certified Comprehensive Instructor
PfilAtes™️ International Certified Instructor
Children's Pilates Workshop / Tash
♢2019
Enhancing Athletic Performance / Sarah Bertucelli
♢2020
Core Power Yoga CPY® / Emi Motohashi
Prenatal and Postnatal Pilates Instructor / Ashley
♢2021
Pelvic Floor Care Instructor / Hitomi Handa
Pilates for Injury and Pathology Instructor / Samantha Wood
♢2022
Yoga Alliance RYT200 / Embrace Energy Yoga School Yogi Lalit
Yoga Alliance PCYT Kids PL1 / Tomomi Okazaki
♢2023
"Basic Breathing" Workshop / Takashi Onuki Studied under
♢2024
Studied under Yogi Lalit at Yoga Alliance RYT300/Embrace Energy Yoga School

好き・興味
  • Yoga
  • Pilates
  • Korean
  • English