『ママは自分の一部であって全てじゃない』

イライラしちゃうのは
ママとして頑張っているから
自分を犠牲にして動いているから。

頑張りすぎない
等身大の自分で続けられる
身体を整えるコツをお伝えしています。

profile
✰︎中尾ひさえ
✰︎1982.1.16
✰︎9歳・6歳 女の子ママ
✰︎食育×腸活講師
✰︎暮らしを整え中

資格
✰︎ロンジェビティフードインストラクター
✰︎発酵ライフプランナー

『楽しく無理せず腸活したい』
『家族みんなで健康でいたい』
そんな想いの方をサポートをしています。
好き・興味
  • 食育
  • 腸活
  • ゆるエコ生活
  • ワクワク
  • 音楽を聴く
  • 1人の時間
  • 家族の時間