現在の活動は、夫の転勤で海外に住む「駐在妻」のコーチング、オンラインワークショップやセミナーの開催、世界の駐在妻をつなぐ海外生活情報・交流サイト「駐妻カフェ」の運営。

1997年国際基督教大学卒業後、学習塾、留学生派遣団体、マーケティングリサーチ会社に勤務。夫の転勤に伴い北京、上海、シンガポールに計5年半滞在し2013年に帰国。

13年の専業主婦期間を経て、2015年に夫の海外赴任に同行する「駐在妻」対象のコーチング事業開始。自身の経験を活かし、駐在妻の悩みや不安に寄り添い、メンタルとキャリアの両面をサポート。

2018年2月に、各国在住ボランティアメンバーとともに「駐妻café」を立ち上げる。2018年6月よりプレ駐在妻向け渡航前オリエンテーション「海外生活を人生のチャンスにする5つのヒント」を、2019年9月より、「駐在妻のためのすごろくノート術ワークショップ」を定期開催中。

家族は夫、高校1年生の長女、小学4年生の長男。