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フェムケアって何?
今日も生徒さんとお話しをしましたが
美と健康を手に入れ元氣な生活をずっと送りたいなら、まずやらない!と言う事は
お話になりません😮
干している体は老けて見えちゃいますよ😭
フィットネス業界に20年在籍し
体作りのプロとしてのべ1000人以上の老若男女の健康つくりをみてきました。
人生100年と言われる中最後の10年の生き方に目を向けその時に健康で若いカラダと心を持ち笑って楽しく過ごす事を目指し予防医学や最先端の医療美容にも取り組んでいます。
美と健康を引き出す老けない体つくりで
あの頃の疲れ知らず痛み知らずの身体までボディ時計を戻しましょう❗
好き・興味
- お寿司
- 果物
- もつ鍋
- 赤ワイン
- 生ビール
- 温野菜
- スポーツ観戦
- ストレッチ
- 美ボディメイク
- 健康寿命
- 若返り術
- フィットネスインストラクター
- トレーナー
- フィットネスグラブ
- 球技
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