プロフィール

yoco 野上洋子/女性のためのヨガ講師
目黒プライベートヨガサロンfelice店主



2004年、自身の第一子の
マタニティヨガでヨガに出会う。
マタニティ～産後にかけヨガに通いつめ
心と体がみるみる元気になる恩恵を感じ
2012年から講師活動を開始。


ヨガの学びと実践を深めるにつれ、
妊娠よりずっと前の体づくりから
大切と実感。
女性の体づくり～妊活〜
マタニティ～
産後～更年期
女性の様々なステージを
ヨガでサポート。


各地産院やスタジオを経て、
少人数制、パーソナル制に至る。
自身が続けている
オイルケアの講座も
開催しています。


インドで触れたヨガに感銘を受け、
古典ヨガも学び続けています。


子供の頃から転勤族。
移動が好きで、
海外一人旅も大好きです。


・インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定Level 1 インストラクター
・産後ヨガ・ベビーヨガインストラクター
・マタニティヨガ
・子宮美人・月経血コントロールヨガインストラクター
・乳がんヨガインストラクター
・ハタヨガ
・産後ヨガ養成講座講師
・築地本願寺銀座サロンヨガ講師