解剖学的な動きを大事にしながら 一つ一つのポーズを分解し、指導するのが得意。

どんなお客様もみるみるポーズを取るのが楽しくなるヨガを提供。

イントラ歴11年目突入。

ヨガイントラさんのスキルアップや
教室開催をサポートしてます📣
ポーズを分解して説明できるヨガインストラクターが増えれば、ヨガを楽しんで続けてくれる人が増えると信じて。

新米ヨガイントラさんでもわかる
・感じる解剖学
・シークエンスの組み立て方
・インストラクション方法
・ポーズを見る時のポイント
についてnoteにて解説中！